学习41个关于拒绝者的知识,你将会在2019年更接近幸福。
2019-10-21

    学习41个关于拒绝者的知识。在2019年,你将更接近幸福编辑的笔记:2018年即将结束。回顾今年。

    学习41个关于拒绝者的知识,你将会在2019年更接近幸福

    编者按:2018年即将结束。回顾今年,一些人感到幸福,另一些人感到不幸福。展望2019年,我们如何让自己更快乐?事实上,有时候幸福不在于我们得到什么,而在于我们拒绝什么。这篇文章是根据丹尼·福斯特(Danny.)的题为“41件事,你应该说“不”给快乐者2019”的媒体原文编辑的。

    许多人认为幸福是对正确的事情说“是”。这只是硬币的一面——有很多事情我们认为理所当然的,我们应该对他们说“不”。

    为了让2019年更加幸福,请试着对以下几点说“不”:

    人格

    1.平庸的

    事实上,你总是比你想象的更好。

    我宁愿为伟大而窒息,也不愿被平庸所吞噬。

    2.延迟

    停止思考,开始行动。

    “一个人应该害怕的不是死亡,而是生命。”马克·奥利乌斯

    三。轻视自己

    乐观点。追求进步总比恨自己好。

    记住:有人喜欢你讨厌的一切。

    4.自私

    作为给予者会使你更快乐。

    “自私的人最终只能拥有自己。”爱引用了..com。

    5.很完美

    不要在完美上浪费时间。优秀就足够了。

    “完美是进步的敌人。”温斯顿·丘吉尔

    6.借口

    问自己为什么要问三次,你就会知道真正的原因是什么。

    “百分之九十九的失败来自那些有借口的人”——乔治·华盛顿·卡弗

    7.与其他人的持续比较

    花点时间提高自己,而不是沉迷于与对手竞争。

    “真是个快乐的小偷。”西奥多·罗斯福

    8.做出冲动的决定

    深思熟虑。

    “冲动是深层思想的敌人”-askideas.com

    健康与睡眠

    11.骑

    超市离家步行15分钟?过去!

    散步是最好的运动。让自己走得更远些。

    12.困倦

    集中精力实现目标,设定紧急期限。你再也不想小睡了!

    “睡觉就会输。”聪明人

    13.全天聚会

    享受派对,还要好好休息!

    “一切都需要节制,包括节制本身。”奥斯卡·王尔德

    14.睡前兴奋

    不要让任何事情影响良好的睡眠。

    “睡眠是最好的冥想。”

    生产效率

    15.长途通勤

    尽量少浪费非生产性活动。

    如果你要通勤,请看书或听书。

    16.分心

    既然我们在这里,我们必须有所作为。关闭可能干扰的任何信道。

    “如果你被琐事分心,你就不能做大事”-picturequotes.com

    17.个人进步的障碍

    坏朋友?拒绝!Netflix?拒绝!电子游戏?拒绝。放松的时候释放它们。

    “我讨厌一周看一集。我更喜欢每天看一季。

    18.读你不喜欢的东西

    说真的,你不必完成你开始的工作!作者不知道。

    “生命太短暂,不能读坏书。”詹姆斯·乔伊斯

    19.完成无用的任务

    提前计划。指定优先事项。确定重要任务的优先级。

    “没有什么比提高效率更有效的了。”彼得·德鲁克

    20.计划不需要计划的事情

    计划是伟大的,但不要忘记执行它!

    “就这么办!”耐克

    人际关系

    21.学会接受

    对给予者说好。

    “了解那些灌溉土壤的人和那些收获果实的人的区别。”Pinterest.com。

    22.社会化媒体

    从手机上卸载Facebook、Twitter和Instagram应用程序。一天多一个小时!

    “从来没有一代人如此努力地记录他们所做的很少的事情。”Pinterest.ca.

    23.侮辱他人

    不要轻易消除你的仇恨。

    “不要做你不希望别人对你做的事。”

    24.倾听投诉

    八卦有毒。远离传播它的人。

    “和你说八卦的人一定会和你说八卦的”-土耳其谚语

    25.反对者

    不要为这样的人浪费时间。

    “反对者没有权力控制我们,除非我们把它交给他们。”阿里安娜·赫芬顿

    平衡工作和生活

    26.无意义的日常习惯

    不要养成没有效率的日常习惯。你可以改变一切。

    “习惯链太轻了,当它们太重时就无法打破。”沃伦·巴菲特

    27.没有议程的会议

    这些趋向于持续太久并且没有焦点,导致人们失去方向感。

    “混沌不能提高效率。”艾森豪威尔·德怀特

    28.长时间的团队会议

    让人们回到正轨或者结束会议。这可能看起来很无礼,但从长远来看,人们会感谢你的。

    “时间不是最重要的。那是唯一的东西。迈尔斯·戴维斯

    29.坏顾客

    花大钱去见鬼去吧。如果客户对你不好,请把注意力集中在好的客户上。

    “挨饿总比遇到坏顾客好。”马西莫·维纳里

    30.好的

    对“更好”说“是”。

    “伟大的敌人是好的”-吉姆·柯林斯

    31.混乱的环境

    物理、心理学和计算机领域有一个干净的工作空间。

    “混乱是任何不能让你变得更好的东西。”埃莉诺·布朗

    32.回复电子邮件

    尽可能设置响应电子邮件的特定时间块。

    “电子邮件只需要回复。只有电话才能立即开始谈话。

    33.在工作中生活

    当你工作时,你必须投入足够的资金,而其他事情将被忽略。

    “如果你开始做别的事情,你总会发现更多的干扰。”汤姆·凯特

    34.在家工作

    请全心全意照顾你的家人,这样他们就不会觉得被忽视了。

    “努力工作,努力玩耍。”别把这两个混淆了。

    35.学术任务

    找到你的超级大国,委托他们做其他的事情。

    “你必须理解授权的艺术。”理查德·布兰森

    36.不良商业伙伴

    沟通是关键。解决问题或者走开。

    “我无法控制你的行为,我不想要那种负担……但我不会因为拒绝被拒绝、欺骗或虐待而道歉。我有自己的标准。

    其他

    37.电视和沙发

    让环境不舒服,这样你就可以把注意力集中在重要的事情上。

    “没有人能让我离开沙发”-coolfunnyquotes.com

    38.等待你不需要的东西

    咖啡机?还有其他选择的时候红绿灯会亮吗?文件上传?别等,做点别的!

    “你不能再浪费时间了。”

    39.无法实现的目标

    质疑你做什么。更好的是,在开始之前挑战它。

    “如果不是因为你决心要做的事,请不要去做。”德雷克·西弗斯

    40.比较苹果和橙子

    不要浪费时间比较你不能比较的东西。它们具有不同的属性,不能进行定量比较。

    “不要与世界上任何人比较。如果你那样做,你就是在侮辱自己。

    41.你的手机

    顶尖的、高效的人每天的大部分时间都在将手机设置为飞行模式。对我来说,它已经成为有效行为的障碍。

    “科技可以是我们最好的朋友,它也可以是我们生活中最大的失望。”它打断了我们自己的故事,打断了我们思考或做白日梦的能力。史蒂文斯·皮尔伯格

    链接:http://..com/swlh/41-.-you-.-.-no-to-to-a-happier-2019-1b972e2448f9

    编译器组产品。编者:郝鹏成